拼音：láoyìshìdù劳逸适度养生术语。即体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠要配合得当。过劳过逸均可伤身耗神，于健康有害。故葛洪《抱朴子内篇》说：“不欲甚劳，不欲甚逸。”
词条养生学劳逸适度 养生术语。即体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠要配合得当。过劳过逸均可伤身耗神，于健康有害。故葛洪《抱朴子内篇》说：“不欲甚劳，不欲甚逸。”作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母L抱朴子葛洪，丹阳句容人。青年时期热爱医学，淡泊名利，研究养生学，晚年隐居广东罗浮山。人们大多知道葛洪在制药化学方面的出色成就，其实他在养生学方面，造诣颇深，其养生思想更为人类作出卓越贡献。先治身后养生...
健康健康生活；养生保健；中医养生...的多种变化，最忌一概而论，千人一方。晋代葛洪所著《抱朴子·内篇·微旨》写道：“凡养生者，欲令多闻而体要，博见而善择。修偏一事，不足赖也。”正是中医学的这种时态的观点，指导着古往今来的中医养生理论与实践...
参考资料中医中药；自我保健